das DIAPHRAGMA

DAVOR SCHÜTZT ES DICH: 

  • Ungewollte Schwangerschaft

SO BENUTZT DU ES RICHTIG:

  • Das Diaphragma besteht aus einem runden oder ovalen bewegliche Ring, der mit Silikon überspannt ist. 
  • Kurz vor dem Sex wird es in die Vagina eingeführt und vor den Muttermund geschoben, also dem Eingang zur Gebärmutter, so dass keine Spermien in die Gebärmutter eindringen können.
  • Das Diaphragma gibt es in einer Einheitsgröße, also einer Größe die für alle passen sollte, oder auch in verschiedenen Größen.  
  • Dazu gibt es ein Gel, dass Spermien in ihrer Bewegung verlangsamt, dass zu dem Diaphragma angewendet wird. Dieses Gel kann aber NICHT alleine als Verhütungsmethode verwendet werden, nur zusammen mit der Kappe!
  • Durch die Körperwärme wird das Gel flüssig und verliert mit der Zeit an Wirkung. Deshalb sollte das Diaphragma frühestens zwei Stunden vor dem Sex eingesetzt werden. Nach dem Sex sollte es noch mindestens sechs bis acht Stunden in der Vagina liegen bleiben, da die Spermien dort so lange überleben können. Nach spätestens 24 Stunden sollte es wieder entfernt werden.
  • Danach kann es mit lauwarmem Wasser und ein bisschen Seife vorsichtig und gründlich gewaschen werden.

VORTEILE:

  • Das Diaphragma muss nur angewendet werden, wenn es tatsächlich zum Sex kommen soll und nicht dauerhaft. 
  • Es gibt normalerweise keine unerwünschten Nebenwirkungen.
  • Da keine Hormone angewendet werden ist der Zyklus weiterhin unbeeinflusst.

NACHTEILE:

  • Es braucht Übung, ein Diaphragma zu verwenden. Erst wenn es sicher gelingt, bietet das Diaphragma zuverlässigen Schutz vor ungewollter Schwangerschaft.
  • Manche Menschen finden es unangenehm die eigene Vagina zu berühren und etwas darin einzuführen.
  • Bei manchen Menschen, die ein Diaphragma verwenden, kommt es häufiger zu Blasenentzündungen. 
  • Für Menschen mit (körperlichen) Beeinträchtigungen kann die Handhabung schwierig oder sogar unmöglich sein. 
  • Es muss immer im Voraus geplant werden oder daran gedacht werden, dass es zu Sex kommen könnte. Dadurch kann es verloren gehen, spontan Sex zu haben. 

SO SICHER IST ES:

  • Das Diaphragma gehört nicht zu den sichersten Verhütungsmitteln. Bis zu 18 von 100 Personen werden trotz Diaphragma schwanger.

DAS MUSST DU BEACHTEN:

  • Du solltest dich gut in einer Ärzt*inpraxis, Beratungsstelle oder einem Gesundheitszentrum beraten lassen und dich über die richtige Größe für dich informieren. Das Diaphragma in Einheitsgrößen passt nicht allen und der richtige Sitz sollte deswegen kontrolliert werden.
  • Ein Diaphragma ist ungefähr zwei Jahre haltbar. Wenn du mehr als 5 Kilo zu- oder abgenommen hast oder nach einer Geburt sollte die Größe deines Diaphragmas überprüft und wenn nötig angepasst werden.
  • Ein Diaphragma kostet bis zu 50 Euro. Hinzu kommen etwa neun Euro pro Tube Gel und vielleicht noch Geld für den Versand, Anpassung und Kontrolluntersuchungen. Du solltest

HIER KANNST DU ES BESORGEN:

  • Ein Diaphragma kannst du im Internet oder auch in der Apotheke kaufen. Trotzdem solltest du dich unbedingt vorher beraten lassen. Bei der Beratung erfährst du dann auch, wo du das Diaphragma für dich am günstigsten bekommst.